歯医者さんへ行かないライフスタイルの話です。


今日の話を聞いたら歯医者さんへ行く
人生に終止符を打つきっかけが
つかめるようになります。


こんな本が売れています。

医者に殺されない47の心得 医療と薬を遠ざけて、元気に、長生きする方法/アスコム

￥1,155

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読んでいません。＾＾



・・・で、

最近だと思いますが、
歯がなくなると脳が萎縮（いしゅく）することが
わかったようです。


歯と痴呆との関係


やっぱり歯はあった方がいいですね。


先日、こんなものが届きました。




歯磨きクリームです。

おしゃれなデザインですね～

中身は？




かっこいいですね～


フタを開けてみると・・・






成分表が入っていました。

塩化　Na、ヨクイニン、加水分解卵白、スクアラン、コメデンプン・・・
３６種類もの成分が入っています。

効能も全て書いてあり唾液が活発に出てくるとか・・・


使ってみての感想

今まで使った歯磨き粉で
一番ナチュラルでまた、これで磨きたい～
と思えるものでした。

舌を歯にくっつけた感触が
ナチュラルなんですよ～


実は私、歯磨き粉はしばらく
使っていませんでした。

歯科衛生士の人からそう言われていたのです。

多分、電動歯ブラシもそうなのですが、
「磨いた気になってしまう。」
ということだと思います。


磨き方を指導してもらい
顕微鏡でチェックされます。

ここ、磨けていませんね～
という感じで

以来、歯が痛むということがなくなり
ました。

歯磨き粉は使わなくてです。

フロスは必須ですね。


歯科医が勧めるフロスです。

ライオン DENT.EX ウルトラフロス M 40本入/ライオン

￥価格不明

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使い安いです。

というか、他のフロスは使えません。
私


さっきの歯磨きクリーム、ここで売っています。

歯磨きクリーム


要は単純なことを
正しくいかに楽しく継続出来るか
ということでしょうかね。

こちらのレポート、オススメです。

現代人への警告



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